Основное правило лечения проблемной кожи у детей и подростков – комплексный подход. По большей час

Диета – признанное средство лечения и профилактики кожных заболеваний. Прежде всего, поговорим об общих правилах питания.

В медицине при проблемной коже применяется так называемая неспецифическая исключающая диета. Этот план питания подразумевает, что вы будете соблюдать обычный баланс белков, жиров и углеводов, не станете ограничивать калории, но полностью исключите следующие продукты:

-все виды копченостей;

-маринады, домашние соленья, кроме промытой в воде квашеной капусты;

-острые сыры;

-шоколад, все виды варенья, мед;

-крепкий чай, кофе, какао любых сортов;

-конфеты и сладости с красителями и ароматизаторами;

-обработанные серой сухофрукты;

-цитрусовые.

Отдельные виды ограничительных диет не рекомендуют при проблемной коже употреблять молочные продукты.


    		•